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无论男女,胃疼多吃蔬菜,两天吃一次,保护胃粘膜,养

发布日期:2020-06-28 02:36   来源:未知   阅读:

现在每个人的生活都非常紧张,他们一大早就去上班,尤其是在一线城市工作的年轻人。他们通常没有时间吃早餐。实际上,不仅他们,而且很多人都会忽略他们的晚餐,所以现在越来越多的人出现胃病。今天,我教大家同样的方法来养胃。无论男女,都应多吃些蔬菜来治胃痛,每两天吃一次,保护胃粘膜,最有效地养胃!是南瓜。南瓜对养胃最有效。南瓜含有大量纤维素,味道甜美。经常吃可以修复胃粘膜。今天,我与您分享南瓜桃胶银耳糖浆。银耳对胃也很好,它的口香糖也可以保护我们的胃。喜欢我的分享,记得收集!

南瓜桃胶银耳糖浆

By grassdl

配料:

桃胶20克,银耳10克,百合20克,南瓜200克,梨1颗,红枣6颗,龙眼12颗,冰糖

烹饪步骤:

1.准备食材

2.桃胶在冷水中浸泡24小时,摘取后清洗。